Outdoor-Training
Gruppentraining im Freien – in der Natur
Fitnesstraining, Herzkreislauftraining und Muskeltraining in der Gruppe draußen im Freien.
Wir unterscheiden zwischen zwei verschiedenen Trainingsformen:
Functionaltraining
abwechslungsreiches Zirkeltraining mit verschiedenen Übungen und Geräten
InNature
kurze Laufeinheiten mit verschiedenen und aktiven Übungen zwischendrin
Trainingszeiten und -tage findest Du in unserem Flyer.
