Rehasport

Die Veranstaltung Mein Atem – mein Weg ist eine Bewegungsinitiative der Berlin-Chemie AG, die Menschen mit COPD zu mehr Bewegung im Alltag motivieren möchte.

Dem Motto „Wer sich bewegt, bleibt gesund“ gemäß, findet dieses gemeinschaftliche Projekt unter ärztlicher Begleitung und mit Unterstützung von zertifizierten Trainern aus dem Bereich Rehabilitationssport, Profil „Innere Medizin“ schon seit vielen Jahren in zahlreichen deutschen Städten statt.

Nachdem die Abteilung für Rehabilitationssport der SG Kaarst bereits zweimal den Patientenwandertag aktiv in Düsseldorf begleitet hat, war der Kaarster Sportverein dieses Jahr erstmals selbst Gastgeber.

Bei strahlendem Wetter trafen sich am Morgen des 21.10.23 Patienten des Lungen-und Allergiezentrums Neuss sowie der Schwerpunktpraxis Lungen- und Bronchialheilkunde, Allergologie und Schlafmedizin Meerbusch, zum großen Teil Mitglieder der Lungensportgruppen der SG Kaarst, in den heimischen Räumlichkeiten auf der Pestalozzistraße.

Nach einem kurzen „Get together“ und der Begrüßung durch die Verantwortlichen ging es nach draußen zu einem schwungvollen „Warm-up“. Anschließend begaben sich die Teilnehmer auf eine Runde durch den Stadtpark. Unterbrochen wurde der Spaziergang von einigen Stationen, an denen die Teilnehmer, angeleitet von Natalie Klupsch, unterschiedliche Übungen mit dem Theraband, einige Atemübungen sowie Atem erleichternde Stellungen ausführten. Darüber hinaus wurden Informationen zu verschiedenen Krankheitsaspekten vermittelt.

Nach dem sportlichen Teil der Veranstaltung ging man dann im Haus der SG Kaarst zum gemütlichen Teil über. Die Berlin-Chemie AG hatte für das leibliche Wohl gesorgt, und so konnten sich alle bei einem kleinen Imbiss erholen.

Fazit: Alles in allem ein bereichernder Tag, der mit viel guter Laune ausklang.