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Drei Stunden voller Power, Schweiß und Teamgeist!! Bei unserem Open House im Fitness-Studio sorgte DJ Naviu mit House, Latin, Afro, R’n’B und Party-Sounds für die perfekte Atmosphäre, während Mitglieder und Gäste gemeinsam trainieren und Kurse ausprobieren konnten.

Vielen Dank an alle, die dabei waren - und ein besonderes Dankeschön an Hofladen Coenen für die tolle Unterstützung! 

Hofladen Coenen

Drei Stunden voller Power, Schweiß und Teamgeist! Bei unserem CrossFit Marathon konnten sich die Teilnehmenden stündlich neuen Herausforderungen stellen und gemeinsam an ihre Grenzen gehen.
Vielen Dank an alle, die dabei waren und für ordentlich Energie im Sportzentrum gesorgt haben!

Scheine für Vereine jetzt für die SG Kaarst sammeln!

„Scheine für Vereine“ ist wieder gestartet!
Auch in diesem Jahr könnt ihr die SG Kaarst unterstützen und Vereinsscheine für uns sammeln.

Jeder gesammelte Schein hilft uns dabei, zusätzliche Prämien für unseren Verein zu erhalten.

Wir freuen uns über eure Unterstützung. Gerne auch Familie, Freunde und Bekannte zum Mitsammeln motivieren! 

Am Sonntag, 20.09.2026 von 13.00 bis 17.30 Uhr öffnen wir unser Fitness Studio für alle, die uns kennenlernen möchten.

Nichtmitglieder trainieren an diesem Tag kostenlos und können unser Studio ganz unverbindlich ausprobieren. Dazu gibt es Musik von DJ Naviu sowie Zirkeltraining und Cindy Workout mit Vahid.

Teilnahme ab 16 Jahren. Kurse nur mit Voranmeldung über SkedFlex.

Hofladen Coenen sorgt mit frischem Obst für die passende Stärkung zwischendurch. Vielen Dank für die tolle Unterstützung!
Hier geht es zum Hofladen Coenen

Du hast Erfahrung als Trainer*in, Freude an Bewegung und arbeitest gerne mit Menschen? Dann freuen wir uns auf dich!

Für verschiedene Angebote im Bereich Schwimmen, Wassergymnastik und Kinderturnen suchen wir aktuell engagierte und erfahrene Trainer*innen (m/w/d), die unser Team unterstützen und unsere Kurse zuverlässig und mit Freude begleiten.

Alle aktuellen Kurse, Zeiten und Ansprechpartner findest du in der Ausschreibung. Wir freuen uns auf deine Kurzbewerbung!

Mit dem Qigong Kurs werden die 15 Ausdrucksformen gelehrt. Eine medizinische Qigong Form die in China in traditionellen TCM Krankenhäusern angewandt wird.
Außerdem werden ein paar alte klösterliche Wudang Techniken vermittelt, unter anderem die 1.Tai Chi Form aus Wudang.

Diese Form fördert das Wohlbefinden regt den Energiefluss an und reguliert Atmung und Geist. Insofern kann man diese Formen dann auch später für sich selbst Zuhause verwenden.

Der Kurs geht Mittwochs von 18:30 - 20:00 Uhr. 

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Am 5. September 2026 findet der Benefizlauf durch die Kaarster Innenstadt statt. Egal ob Grundschüler oder Freizeitläufer. Mach mit und unterstütze den guten Zweck.

Anmeldung

Zwei sportliche Tage voller Bewegung, neuer Erfahrungen und guter Laune liegen hinter uns! Bei insgesamt acht Sportarten konnten sich unsere Teilnehmenden ausprobieren sich neuen Herausforderungen stellen und dabei jede Menge Spaß haben.

Ein besonderer Dank gilt unseren Unterstützern sowie allen Trainerinnen und Trainern, die das Wochenende mit viel Engagement und Leidenschaft möglich gemacht haben. Ebenso danken wir allen Teilnehmenden für die tolle Stimmung und den großartigen Teamgeist!

Danke an unsere Unterstützer!

Rice and Spice

Hofladen Coenen

Dein SportsFreund

Neues ausprobieren, fit werden und Spaß haben! Unser Schnupperkurs Fechten für Erwachsene startet bald. Sichere dir jetzt deinen Platz!

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