Änderungen
Trainingszeiten und -orte der SG Kaarst
Aufgrund der aktuellen Flüchtlingssituation, stehen uns die Turnhallen Bussardstraße und Neusser Straße ab Montag, 21.03.2022 erneut nicht zur Verfügung.
Hier findet Ihr die geänderten Trainingsorte- und zeiten:
Breitensport
Montag | |||
Faszientraining mit und ohne Geräte | 10.00 – 11.00 Uhr | Sportzentrum Kaarst-Mitte (R3a) | Martina Groth |
Tanz im besten Alter | 11.00 – 12.00 Uhr | Sportzentrum Kaarst-Mitte (R2) | Britta Holloway |
Wirbelsäulengymnastik | 19.30 – 20.20 Uhr | Sportzentrum Kaarst-Mitte (R1) | Angela Hillebrand |
Wirbelsäulengymnastik | 20.30 – 21.15 Uhr | Sportzentrum Kaarst-Mitte (R1) | Angela Hillebrand |
Donnerstag | |||
Tanz im besten Alter | entfällt! | Britta Holloway | |
Freitag | |||
Faszientraining mit und ohne Geräte | 10.00 – 11.00 Uhr | Sportzentrum Kaarst-Mitte (R3a) | Martina Groth |
Sport mit Älteren
Montag | |||
Tai-Chi-Chuan | 09.00 – 10.00 Uhr | Sportzentrum Kaarst-Mitte (R3a) | Burkhard Kaiser |
Dienstag | |||
Wirbelsäulengymnastik | 08.00 – 09.00 Uhr | Sportzentrum Kaarst-Mitte (R2) | Angela Hillebrand |
Wirbelsäulengymnastik | 09.00 – 10.00 Uhr | Sportzentrum Kaarst-Mitte (R2) | Angela Hillebrand |
Mittwoch | |||
Rückenfitness | 08.30 – 09.30 Uhr | Sportzentrum Kaarst-Mitte (R3) | Martina Groth |
Rückenfitness | 09.30 – 10.30 Uhr | Sportzentrum Kaarst-Mitte (R3) | Martina Groth |