Änderungen
Trainingszeiten und -orte der SG Kaarst
Aufgrund der aktuellen Flüchtlingssituation, stehen uns die Turnhallen Bussardstraße und Neusser Straße ab Montag, 21.03.2022 erneut nicht zur Verfügung.
Hier findet Ihr die geänderten Trainingsorte- und zeiten:
Breitensport
| Montag | |||
| Faszientraining mit und ohne Geräte | 10.00 – 11.00 Uhr | Sportzentrum Kaarst-Mitte (R3a) | Martina Groth |
| Tanz im besten Alter | 11.00 – 12.00 Uhr | Sportzentrum Kaarst-Mitte (R2) | Britta Holloway |
| Wirbelsäulengymnastik | 19.30 – 20.20 Uhr | Sportzentrum Kaarst-Mitte (R1) | Angela Hillebrand |
| Wirbelsäulengymnastik | 20.30 – 21.15 Uhr | Sportzentrum Kaarst-Mitte (R1) | Angela Hillebrand |
| Donnerstag | |||
| Tanz im besten Alter | entfällt! | Britta Holloway | |
| Freitag | |||
| Faszientraining mit und ohne Geräte | 10.00 – 11.00 Uhr | Sportzentrum Kaarst-Mitte (R3a) | Martina Groth |
Sport mit Älteren
| Montag | |||
| Tai-Chi-Chuan | 09.00 – 10.00 Uhr | Sportzentrum Kaarst-Mitte (R3a) | Burkhard Kaiser |
| Dienstag | |||
| Wirbelsäulengymnastik | 08.00 – 09.00 Uhr | Sportzentrum Kaarst-Mitte (R2) | Angela Hillebrand |
| Wirbelsäulengymnastik | 09.00 – 10.00 Uhr | Sportzentrum Kaarst-Mitte (R2) | Angela Hillebrand |
| Mittwoch | |||
| Rückenfitness | 08.30 – 09.30 Uhr | Sportzentrum Kaarst-Mitte (R3) | Martina Groth |
| Rückenfitness | 09.30 – 10.30 Uhr | Sportzentrum Kaarst-Mitte (R3) | Martina Groth |
